Atelier WEB Besoins fondamentaux et équilibre
En Visioconférence ZOOM
Le samedi 13 mars de 14h00 à 16h00
Proposé par Isabelle Castellanet, Sophrologue et Cécile Mosa, Sophrologue et Formatrice en communication interpersonnelle
Cet atelier vous permettra :
- D’identifier ce que sont les besoins fondamentaux et leur importance,
- De découvrir nos stratégies pour y répondre,
- D’approfondir la connaissance de soi afin de trouver un juste équilibre.
Lors de cet atelier, nous alternerons pratiques et apports théoriques : nous observerons nos ressentis et travaillerons avec des exercices de mise en situation. Vous repartirez avec des clés de compréhension et d’actions pour répondre à vos besoins et vous épanouir au quotidien.
Renseignements et inscriptions
Isabelle Castellanet – isabelle@sophroalliance.com – 06 63 03 96 74
Cécile Mosa – contact@cecilemosa.fr – 06 84 48 73 37
Date : Samedi 13 mars 2021
Tarif : 25 euros
Nombre de participants : 25
