Tout au long de l’année, seule et avec des partenaires, je vous propose des conférences, des ateliers à thème, des articles autour de la sophrologie, du bien-être et de la prévention santé.
proposé par Isabelle Castellanet et Marielle RachlineLe samedi 24 octobre 2020de 14h30 à 18h30 chez SophroAlliance à Sceaux (92) Ouvrez votre cœur et votre esprit […]
Lire la suiteCo-animé par Isabelle, Sophrologue et Marie-Cath, psycho-praticienne Alliance de la sophrologie et de l’expression de soi CYCLE D’ATELIERS 2020-2021 A SCEAUX Partage autour d’une émotion […]
Lire la suiteRetrouvez équilibre, confiance et énergie vitale en participant à ce stage « Mieux-être et Emotions » alliant Qi Gong, psychologie et sophrologie. Nous vous proposons […]
Lire la suitePour garder une bonne énergie vitale, la confiance et la sérénité pendant cette période de confinement, je vous propose de pratiquer la sophrologie en groupe […]
Lire la suiteLe Yoga du Rire est facile et accessible à tous. Véritable atout santé, sa pratique apporte immédiatement mieux être et joie de vivre. Le Yoga […]
Lire la suiteNous pouvons pratiquer des exercices pour apprendre à notre corps à lâcher plus vite la pression, à prendre du recul et prendre soin de nous […]
Lire la suite« Quartier Libre » à la Sophrologie Chaque dernier vendredi du mois de 9h15 à 11h15 et chaque dernier dimanche du mois de 15h30 à 17h30 , nous […]
Lire la suite40 % des français se plaignent de mal dormir et 36% souffriraient de troubles du sommeil.
Lire la suiteDécouvrez les bienfaits santé et beauté de l’aloé vera et pratiquez une sophrologie « cocooning ».
Lire la suiteJ’exposerai au salon Chrysalide stand K1 dans le Hall principal et animerai un atelier « Bien dormir avec la sophrologie » de 17h00 à 18h00 le samedi 16 […]
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